L’inositol – la vitamine B7
Considéré comme une vitamine du fait de son caractère indispensable à la vie, l’inositol est un nutriment intervenant dans la production cellulaire d’énergie, dans le métabolisme des lipides et dans le processus de désintoxication, entre autres. Cet élément naturel revêt donc une importance qui a tôt fait de susciter l’intérêt des nutritionnistes et autres spécialistes de la santé. Aujourd’hui, c’est un complément alimentaire très commercialisé, même si un usage optimal de ses propriétés n’a pas encore été réalisé. Nous vous proposons, ici de découvrir les véritables secrets de ce composant naturel appelé inositol et d’en profiter dès maintenant.